Ce que signifie vraiment le karma

À peu près tout le monde a entendu parler du karma. Vous avez probablement entendu quelqu'un dire: 'Elle doit avoir du bon / mauvais karma!'

Certains pensent que c'est presque le destin.



Mais vous êtes-vous déjà arrêté pour réfléchir à ce que signifie Karma?

La vérité est que la plupart d'entre nous ont tort. Et ce malentendu n’aide aucun d’entre nous.

Lorsque vous comprenez vraiment ce que signifie le karma, il peut être utilisé comme un outil puissant pour le développement personnel.

Donc ci-dessous, nous allons expliquer exactement ce qu'est le Karma, puis nous verrons comment vous pouvez utiliser cette philosophie pour vous donner plus de liberté et de contrôle sur votre vie.

Explication simple du karma d'un maître bouddhiste

Pour commencer, clarifions une chose:

Le karma n'a rien à voir avec le «destin». Si vous faites quelque chose de négatif, cela ne signifie pas que quelque chose de négatif doit vous arriver pour que les choses «s'équilibrent».

Le karma est basé sur vos actions et vos pensées à chaque instant.

J'adore cette explication simple et claire du karma par Barbara O'Brien du bouddhisme.about.com Blog:

«Le mot« karma »signifie« action »et non« destin ». Dans le bouddhisme, le karma est une énergie créée par une action volontaire, par des pensées, des paroles et des actes. Nous créons tous du karma à chaque minute, et le karma que nous créons nous affecte à chaque minute. Il est courant de penser à «mon karma» comme quelque chose que vous avez fait dans votre dernière vie qui scelle votre destin dans cette vie, mais ce n'est pas une compréhension bouddhiste. Le karma est une action, pas un résultat. L'avenir n'est pas figé. Vous pouvez changer le cours de votre vie dès maintenant en changeant vos actes volontaires (intentionnels) et vos schémas d'autodestruction. '

Pour des articles plus inspirants sur la pleine conscience et l'amélioration de soi, comme Vila sur Facebook:
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Pourquoi la société traditionnelle obtient-elle si mal le karma?

Le karma dans la culture pop signifie souvent que les gens obtiennent ce qu'ils méritent.



Comment avons-nous développé cette vision?

Parce que nous avons cette perspective erronée que nous avons besoin de quelque chose en dehors de nous-mêmes pour être heureux.

C’est à cause de cette fausse vision que nous désirons transformer le karma en une sorte de distributeur de billets basé sur notre comportement éthique et spirituel.

Cependant, si nous pouvons abandonner cette compréhension du bonheur, nous pouvons voir que tout ce dont nous avons besoin est de vivre profondément dans le moment présent avec pleine conscience et de découvrir notre vraie nature.

Le karma est simplement de l'énergie. Ce sont nos pensées et nos actions intentionnelles. L'énergie que nous générons maintenant et à l'avenir nous affectera. Cela n'a rien à voir avec la récompense ou la punition. Le karma est impartial, et c'est à nous de le contrôler.

Arroser le jardin de votre esprit: comment utiliser le karma comme force de guidage



La meilleure façon de penser au karma est une énergie que vous créez à chaque instant. Chaque action ou pensée intentionnelle génère cette énergie.

Nous ressentons cela tous les jours, et cela n’est pas conservé pour de futures punitions ou récompenses.

Cependant, si vous réagissez avec colère tout le temps, vous conditionnez l'esprit à la colère. De même, en réagissant aux choses avec paix et calme, vous conditionnez l'esprit à la paix et au calme.

Toutes ces qualités, telles que la colère, le mécontentement, la joie, l'harmonie, etc. peuvent être considérées comme des fleurs et les graines dont elles germent.

Quand nous sommes nés, toutes ces qualités mentales et émotions sont des graines. Maintenant, imaginez ces graines reposant dans le jardin de votre esprit et constamment arrosées ou négligées par vos pensées intentionnelles.

Selon ce que vous faites, vous arrosez les mauvaises graines ou les bonnes. Ces graines peuvent éventuellement devenir des fleurs, ou elles peuvent se faner et mourir.

La chose importante à réaliser est que l'énergie que nous donnons à ces fleurs est notre énergie karmique.

En vivant avec la pleine conscience, nous pouvons observer cet esprit karmique qui est en train de devenir conditionné dans notre esprit et commencer à changer la façon dont nous réagissons dans notre vie quotidienne.

La pleine conscience nous donne la possibilité de choisir les fleurs que nous arrosons et celles que nous n’arrosons pas. Sans pleine conscience, nous sommes simplement réactifs aux schémas de pensées conditionnées.

Donc, pour utiliser le karma comme une force pour notre propre développement personnel et spirituel, une force pour le grand bien, il vous suffit de faire briller la lumière de la pleine conscience sur votre vie pour identifier votre énergie karmique et travailler pour guérir toute énergie karmique qui vous retient.

En conclusion

En vivant avec cette connaissance du karma, nous pouvons abandonner le bagage mental et les soucis que nous pensons nous être assignés et prendre le contrôle de notre vie.

Bien sûr, il y aura des facteurs extérieurs qui affecteront votre vie. Mais si vous approfondissez votre compréhension de ce à quoi ressemble la vraie paix, vous aurez la capacité de vivre pleinement la vie, peu importe ce qui se passe autour de vous.

Le karma montre que nous avons la liberté de décider de ce qui nous arrive. Ce sont nos actions et nos pensées intentionnelles qui régissent nos vies.